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제목 짐사이어티 점퍼 프로그램 날짜 2017.10.27 13:22
글쓴이 전호민 조회 791

안녕하세요, 목동헬스장 짐사이어티입니다.

유럽식 슬링피트니스 & 커뮤니티 클럽인 짐사이어티에서는

유연성, 비만탈출, 체형교정, 근력증강이 필요하신 학생, 직장인, 일반인을 대상으로

전문 트레이너와 함께 퍼스널트레이닝을 진행하고 있는데요.


 

그중 오늘은 점퍼 프로그램에 대해 소개해드릴까 해요.

저희 짐사이어티에서 사용하고 있는 점퍼는 토구 점퍼로

인체에 무해하고 환경오염이 적은 신소재로 만들어진 도구입니다.

세계적으로 검증받은 품질로 CE 유럽인증까지 득하였는데요. ​

파열방지, 튐방지 가공기술, 미끄러지지 않음으로 인해 안정적이랍니다.

발목관절을 안전하게 보호하면서 운동할 수 있으며

매우 중요한 감각통합 신호를 재미있게 적용하며 운동할 수 있는 유용한 도구로서

독일 AGR 척추학회의 인증도 받은 제품이라는 점!

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서울대학병원 외 200여 곳의 병원에서도 재활운동을 위해 사용되고 있는 프로그램인데요.

이외에도 각종 기업체, 보건소, 스포츠 재활센터 등에서 활용하고 있답니다.

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관절에 무리 없이 스스로 환경에 대한 방어 시스템을 향상시켜

신경계 시스템의 최고 수준에 도달할 수 있으며,

호흡을 통한 근력, 심폐지구력, 유연성, 관절보호, 평형성, 민첩성, 안정성,

각 부위의 라인업 등 안전하게 최대의 운동량을 얻을 수 있는 운동이 점퍼 운동입니다.

균형 및 평형 감각 향상,

촉각방어 현상(가벼운 피부접촉에 대해 지나치게 예민함) 감소,

공중에서의 신체감각 향상 및 자신과 주위 상황에 대한 인식능력 향상,

대근육 및 소근육 운동 향상,

눈, 손 협용 동작 및 시지각 변별력 등을 향상시키며,

관절염으로 약해진 하지근력 강화,

요통, 디스크로 고생하는 허리의 심부근 강화,

노인들의 밸런스, 순발력, 민첩성 향상,

산전후의 체형관리,

수험생들의 측만증, 체형관리, 집중력 향상,

골프 경기력 향상,

복부, 허벅지 등의 단기간 다이어트(슬림, 퍼밍) 효과,

유아성장 발달

등에 모두 효과를 보실 수 있습니다.

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여유로운 추석 명절 잘 보내시고,

목동헬스장 짐사이어티에서 체력향상 및 체형교정도 함께 열심히 해 보아요! ^0^

건강한 삶을 위해서는 역시 운동이 최고!


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전화문의 : 02-2692-8812

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