짐사이어티 뉴렉(Neurac) 시스템
검증된 검사 방법을 통해 통증이나 척추와 관절의 문제점들을 찾고 1:1 운동을 통해 건강한 신체를 회복하는데 있습니다.
뉴렉 기법
Neurac이란 용어는 “신경근 활성화”(neuromuscular activation)로 2005년 노르웨이의 물리치료사인 키르케솔라(Gitle Kirkesola)에 의해 제시된 신경근 조절 기법입니다. 통증으로 인해 억제되어 있는 근육에 운동을 통해 신경근 자극을 가해 줌으로써 근육을 재활성화 시키는 기법입니다.
뉴렉의 목적
통증과 같은 여러 가지 원인에 의해 억제되어 있는 근육의 운동 단위들을 활성화 상태로 만들고, 인체의 심부에 위치하고 있는 근육들을 활성화 시켜 역할을 재교육시키거나 억제되어 있는 작용을 재가동시키는데 있다.
뉴렉의 효과
심부 근육들의 활성화를 통한 근위부의 안정성 확보 그리고 억제되어 있는 근육의 재활성화로 통증 완화 및 관절 가동범위 확보
